Dia Mundial da Alimentação: Reigada

Fot. 1 – Estamos todos atentos a ver a
história “Os duendes dos legumes”.

            Este ano não pudemos comemorar o Dia Mundial da Alimentação no dia determinado para o efeito, uma vez que o dia 16 aconteceu num sábado, pelo que desenvolvemos as actividades comemorativas na segunda-feira seguinte – dia 18 de Outubro.

          Comemorámos este dia todos juntos, os alunos da escola do 1.º CEB e os meninos do Jardim de Infância.

Fot. 2 – Estamos a adivinhar as adivinhas
colocadas pelas professoras.

          Para desen-volvermos as actividades comemorativas deste dia, juntámo-nos na sala da escola e começámos por ver um Power Point com a história “Os duendes dos legumes”. 

          Após termos visto a história, tirámos algumas conclusões sobre a mensagem da história e conversámos sobre as refeições diárias de cada um e sobre a importância da variedade dos alimentos habituais nessas refeições, acentuando a importância dos frutos e legumes na dieta alimentar de todos os dias.

Fot.3  - A “construção” da Roda dos Alimentos.

          Seguidamente as professoras colocaram-nos perante o desafio de descobrirmos algumas adivinhas sobre alimentos e alimentação e nós correspondemos muito bem, conseguindo decifrar a grande maioria das adivinhas colocadas.

Fot.4 – A nossa Roda dos Alimentos.

          Depois observámos, interpretámos e construirmos uma roda dos alimentos utilizando materiais trazidos de casa.
          Nesta construção tivemos em consideração os diferentes grupos de alimentos representados e as quantidades de consumo necessárias de cada alimento para se conseguir uma vida saudável.

          Após o intervalo deslocámo-nos para as instalações do refeitório onde confeccionámos uma saudável salada de fruta que comemos como sobremesa.
 

Fot.5 – Estamos todos atarefados a confeccionar
a nossa salada de fruta.

 

Fot.6 – Cá está a nossa salada de fruta muito saudável e pronta a comer.

Fot.7 e 8 – Estamos a provar a salada de fruta e constatamos que está deliciosa.

          Para concluirmos a comemoração deste dia, aprendemos e cantámos a canção “A roda dos alimentos”.

          Gostámos muito de comemorar o Dia Mundial da Alimentação e a partir de hoje vamos todos comer mais fruta e legumes para ficarmos mais fortes e saudáveis.

Reigada, 18 de Outubro de 2010

Texto escrito com a colaboração de todos.

Alunos do ensino pré-escolar
Alunos da sala do 1.º CEB da Reigada